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达摩洗髓易筋经 - 达摩洗髓易筋经

达摩洗髓易筋经 项杨惠 吴德华 张鉴若 曹江

　　原叙一
　　张瑶序
　　余方弱冠，患失血，体羸气微，医药罔效。清光绪乙未春，从周守儒夫子习训诂。夫子以所得于静一空悟大师之正�...更多

角力记 - 角力记

角力记 北宋 调露子

　　●序

　　序曰：子不语怪力乱神，为千古之格言也，而后玩笔砚者，不孰淳素，见竞浮华，有所不知，终身之耻，故有作《齐谐记》、《白泽图》者，有著《乱离�...更多

蛾眉拳谱 - 蛾眉拳谱

赞歌

　　绝艺惊人侠士风，千年击技古今同；
　　勘开玄理树新帜，悟透禅机弃旧功；
　　假身玉女虚是实，真谛蛾眉有非空；
　　诸家应复昔时面，妙处自然在个中。

　　...更多

苌氏武技书 - 苌氏武技书

苌氏武技全书　汜水苌乃周著

　　卷一

　　论正气
　　志一撼动正气，气至动志，磨砺持志，善养浩然之气，刚大充塞天地，人之赋性禀受，辗转悟寐思维，其大无外，其小无内，...更多

耕余剩技 - 耕余剩技

程冲斗《耕余剩技》之《少林棍法阐宗 》

名棍源流

　　小夜叉，少林棍名也。夜叉云者，以释氏罗刹夜叉之称。其神通广大，降伏其心，即可为教护法。释氏又以虎为巡山夜叉者，即此�...更多

熊氏真传少林大易筋经 - 熊氏真传少林大易筋经

熊氏真传少林大易筋经

　　熊序
　　余家世代弓刀，以武职居官时，有将门之誉，或言祖屋使然。余十七岁春光，先伯任粤督标后营守备，请新年酒，当筵对众宾客言，人云将门无弱子，今观...更多

浑元剑经 - 浑元剑经

《浑元剑经·剑髓千言》

剑髓千言
　　夫剑乃儒雅中之利器，有正直之风，和缓中锐锋，具温柔之气，灵则通神，玄能入妙。飞来飞去，无影无踪。作云作雨，如虎如龙。变化莫测，转展无穷�...更多

武术汇宗 - 武术汇宗

万籁声先生著《武术汇宗》

　　静坐诸法，即为修大道根基，不过未明修道诀窍，而习明心见性之功耳，至於研究性命双修而归于正觉，似非今人所谈易易，有谓静坐十余载即可成仙者，有谓 十�...更多

梅花拳秘谱 - 梅花拳秘谱

梅花拳秘谱

序
练拳须知
梅拳概论
浑元论
聚气论
中气论
阴阳入扶论
论头
论手
论拳
论足
面部五行
聚精会神气力渊源论
阴阳转结论
四时行功...更多

杨式太极拳拳谱全体大用诀 - 杨式太极拳拳谱全体大用诀


杨式太极拳拳谱全体大用诀

　　太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。

　　斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。

　　海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。

　　搂膝拗�...更多
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